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Olá! Eu sou a Dra. Tatiana Gabbi, médica dermatologista, e hoje estou aqui para falar do assunto pele e maquiagem!

Você sabia que não ter os devidos cuidados com a pele após a maquiagem pode ocasionar à quadros não desejados como a acne,  foliculite ou até problemas nos olhos?

Provavelmente, você já ouviu falar que é preciso remover a maquiagem antes de dormir – e isto está correto – mas alguns outros cuidados também são necessários.

E nesse post, eu vou te ensinar quais são os cuidados com a pele após a maquiagem que você deve ter em apenas 3 passos.

Simplifiquei bastante porque a gente muitas vezes até gosta de fazer várias coisas (e deve fazer sempre que possível), mas o que funciona é aquilo que fazemos sempre e de forma consistente – então, não adianta complicar muito, faça pelo menos o básico bem feito!

Esse resumo contém o básico e se você fizer isso sempre vai amar o resultado!

Ame a sua pele e continue lendo!

 

Porque é necessário cuidar da pele após a maquiagem?

Não há problemas em se usar maquiagem, no entanto, é preciso removê-la completamente após o uso.

Isso é necessário pois ela pode penetrar na sua pele e acabar levando a quadros indesejados, como a acne cosmética, que é uma inflamação que ocorre na pele.

Além disso, se você utiliza bases de maior cobertura, que possuem base de óleo, pode ocorrer a oclusão dos poros do seu rosto, o que pode desencadear uma foliculite, que é a inflamação folículos pilosos, estrutura que lembra uma bolsa e é onde crescem os pelos do corpo.

Ainda, há algumas sombras e máscaras de cílios que podem causar irritação nos olhos e fazer com que eles lacrimejam durante a noite. Isso pode causar alterações oculares ou até uma ceratite, inflamação na córnea.

 

Qualquer tipo de pele tem que tomar esses cuidados?

Independente do seu tipo de pele, oleosa, seca ou mista, é preciso tomar os cuidados com a pele após a maquiagem.

O que o seu tipo de pele vai influenciar nesse quesito é na escolha de cada produto, que aí sim deve ser de acordo com a sua pele.

Os cuidados após a maquiagem e uma rotina skincare são fundamentais para todas as peles, e uma pele bonita indica saúde.

Nesse post vou falar somente de cuidados com a pele após a maquiagem, mas se você quiser saber mais sobre rotina skincare, é só clicar aqui. [inserir link artigo skincare]

Vamos agora ao guia básico de cuidados!

 

O guia de cuidados com a pele após a maquiagem em 3 passos simples

 

1- Nunca durma de maquiagem

Use água micelar e depois lave o rosto com uma loção de limpeza.

 

2- Limpe os cílios

Com um cotonete embebido em água micelar, remova os resquícios de produto dos cílios.

 

3- Hidrate a sua pele

Hidrate a pele do rosto após a limpeza ou use os produtos recomendados pelo seu médico dermatologista!

Pronto! Somente esses três passos já garantem que sua pele esteja bem cuidada e protegida após a maquiagem. Viu como é simples?

Vou dar algumas outras dicas, para que os seus cuidados fiquem ainda melhores, mas esses são os passos fundamentais e que você realmente precisa fazer toda vez que usar maquiagem!

Vamos lá?

 

Outras dicas sobre cuidados com a pele e maquiagem

 

Antes da maquiagem: hidratação e primer!

Antes de maquiar, hidrate a sua pele muito bem, e também use um primer.

Essa prática ajuda inclusive esteticamente, dando um aspecto acetinado e brilhante, e evitando o acabamento craquelado.

 

Limpe seus pincéis

É importante que você sempre higienize os pincéis e esponjas que utiliza para fazer sua maquiagem.

 

Para limpar a pele: água micelar

A água micelar é meu produto de escolha quando o assunto é limpar a pele.

Existem substâncias solúveis em água e outras em gordura. Como a água micelar contém os dois componentes, ela consegue remover qualquer resíduo sem agredir a barreira de proteção natural da pele.

Não existe limite para usá-la, no entanto, não há porque aplicar ela mais de duas vezes ao dia.

Minha indicação de uso é pela manhã, antes do filtro solar e maquiagem, e no período noturno, para remover não só a maquiagem, mas as impurezas presentes na atmosfera que impregnam a pele.

 

Dermocosméticos

Indico também, para todos os tipos de pele, utilizar dermocosméticos.

Isso porque, as maquiagens dermocosméticas tem a função de melhorar a pele a longo prazo.

Ou seja, os dermocosméticos atuam tanto no sentido estético, de embelezar a pele, como no tratamento da mesma, protegendo contra as irradiações solares, promovendo o controle da oleosidade e até prevenindo manchas na pele.

 

Você ainda tem alguma dúvida?

Me conte nos comentários, você já fez alguma dessas recomendações? Quais?

Seja qual for o seu nível de cuidado com a sua pele, você pode tirar dúvidas rápidas comigo por aqui, ou ainda, marcar uma consulta – ofereço atendimentos virtuais e presenciais, com todos os cuidados necessários!

E lembre-se sempre: Cuidar de si mesmo – da melhor forma possível – é uma grande prova de amor próprio!

E se você gosta de conteúdos como esse, me siga também no Instagram, onde sempre posto dicas interessantes!

Um beijo e até a próxima!

 

Publicado por Dra. Tatiana Gabbi

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fotoproteção

De uma forma geral, independentemente do tom de pele de cada um de nós, a proteção solar (ou fotoproteção) é uma necessidade para todos.

Diferentes tipos de pele possuem também algumas diferenças estruturais e fisiológicas importantes, influenciando no fotoenvelhecimento, no envelhecimento intrínseco, na quantidade de filtração para os raios ultravioletas e até na hidratação.

A coloração da nossa pele é determinada, principalmente, pelo tipo e quantidade de pigmentos de melanina que são produzidos pelos melanócitos.

A quantidade de melanina que existe na epiderme, por exemplo, é maior entre pessoas negras, o que confere maior fator de proteção solar (FPS).

Já em pessoas caucasianas e asiáticas, cerca de 80% dos sinais de envelhecimento são causadas pela exposição dos raios ultravioleta.

Mas isso não significa que pessoas de pele negra podem viver sem a fotoproteção. Entenda mais a seguir!

 

Fotoproteção é necessária para todas as peles

Alguns cálculos mostraram que o limite de exposição diária aos raios ultravioletas seria de 2,54 minutos ao dia.

Isso porque os raios UV fazem parte dos responsáveis pelos sinais de fotoenvelhecimento antes do tempo (envelhecimento precoce), irregularidade na sua pigmentação, telangiectasias e elastose solar.

Em pessoas com o tom de pele mais escuro, vemos com frequência a despigmentação, a hiperpigmentação, além do envelhecimento e a presença do câncer de pele.

 

Fotoproteção Pele Étnica

Sempre me perguntam se quem tem a pele mais morena pode abrir mão da fotoproteção. E a resposta é não! Vamos entender?

Como você já viu, a melanina é uma proteína que confere uma proteção natural contra a exposição ao sol.

Quanto mais claro o tom de pele de uma pessoa, menor quantidade de melanina presente na pele.

Portanto, quem tem um tom de pele mais moreno, consequentemente, tem um envelhecimento mais lento e mais tardio do que quem tem a pele mais clara.

No entanto, quando vamos estudar a fundo (nível celular) os efeitos dos raios solares sobre as peles, observamos que as mesmas consequências vistas nas peles mais claras estão presentes nas morenas, ainda que em menor grau.

Por isso, o skin care da pele morena também deve contemplar o uso do filtro protetor solar e devemos orientar esses pacientes a evitar a exposição solar excessiva.

Dica: Uma boa fotoproteção inclui cuidados contra o UVA, UVB, infravermelho e luz azul.

E aí, o que achou? Ainda tem dúvida sobre o fotoproteção para a sua pele? É só ir no meu instagram e deixar uma pergunta lá – vou ficar muito feliz em te responder. Ou entre em contato e agende a sua consulta.

 

Obrigada e até a próxima!

Postado por Tatiana Gabbi

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Você sabia que a poluição pode ter impactos negativos na sua pele?

Os poluentes são substâncias que existem na atmosfera, mas que não estão na atmosfera original. São elas:

  • Substâncias biológicas;
  • Substâncias físicas;
  • Substâncias químicas.

Elas alteram a composição original da atmosfera e podem prejudicar alguns aspectos da nossa vida e corpo; um deles é a pele.

Isso porque ao entrar em contato com a pele, esses poluentes também ficam em níveis maiores no sangue.

Ou seja: os poluentes são absorvidos pela pele, podendo escurecer e gerar manchas, por exemplo.

Quer saber melhor sobre o que é a poluição, quais são os poluentes e quais são os efeitos disso para a sua pele?

Veja esse vídeo, que eu explico tudo para você! Nesse texto aqui, também falo sobre a sua pele!

Ah, e se tiver alguma dúvida sobre o assunto, é só deixar um comentário no Facebook que eu te respondo:

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antioxidantes

Nesse artigo falaremos sobre os antioxidantes, os nutracêuticos mais utilizados em Dermatologia.

Por que precisamos de antioxidantes?

Os radicais livres são moléculas produzidas naturalmente pelo nosso organismo, como subprodutos de reações químicas que ocorrem nas nossas células e também quando nos expomos a toxinas. Toda vez que comemos e a comida é transformada em energia, quando nos exercitamos, ou nos expomos ao sol, radiação, poluição, álcool e tabaco, nós produzimos radicais livres.

Os radicais livres têm uma química instável e tendem a se ligar às proteínas da pele, como o colágeno e elastina, degradando-as. Isso pode contribuir para o envelhecimento precoce. Os antioxidantes se ligam aos radicais livres, impedindo essa ação destrutiva!

 

O sol tem alguma influência neste processo?

Sem dúvida! Esse processo fica ainda pior quando tomamos sol, o que piora – e muito! – a produção normal desses radicais livres. Uma das formas de nos protegermos é usando o filtro solar, mas é importante ressaltar que o uso combinado de proteção solar e antioxidantes tem um efeito adicional no combate ao envelhecimento da nossa pele.

 

Fumar atrapalha?

E como! Além do sol, o tabagismo é outro fator de aumento de produção dos radicais livres. Se você fuma e não quer ter envelhecimento precoce, considere seriamente parar de fumar! Nos fumantes o tratamento com antioxidantes e proteção solar é ainda mais indicado.

 

Quais são os antioxidantes?

Muitas moléculas têm poder antioxidante, mas os mais usados são a vitamina C, a vitamina E, o licopeno e o ácido ferúlico. Outras substâncias, como a melatonina, também possuem um poder antioxidante, apesar de serem menos utilizadas –e divulgadas – com essa finalidade.

 

Como é melhor usá-los? Em forma de cremes e produtos de aplicação local ou ingeridos?

Isso depende do tipo de antioxidante. A vitamina C, por exemplo, funciona melhor para a pele quando é usada na forma de cremes, mas a vitamina C ingerida será útil para o organismo como um todo. Dependendo de cada caso, o médico poderá usar tratamentos combinados de antioxidantes locais e também ingeridos.

 

A alimentação com produtos antioxidantes é suficiente?

Uma alimentação rica em antioxidantes é super importante, porque quanto maior a disponibilidade desse tipo de molécula nós tivermos para combater os radicais livres, melhor. Dependendo da finalidade que buscamos, a alimentação rica em antioxidantes é fundamental, mas pode não ser suficiente. É importante reforçar que o nutracêutico tem as moléculas isoladas dos alimentos em alta concentração, portanto o impacto desses produtos é ainda maior do que apenas a alimentação do dia a dia.

Se tiver alguma dúvida, sugestão ou quiser me acompanhar mais de perto, pode seguir o meu Instagram, também compartilho muita informação bacana por lá. Ou entre em contato e agende a sua consulta.

 

Obrigada e até a próxima!

Postado por Tatiana Gabbi

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