Importância da Saúde das Unhas em Idosos
Conforme envelhecemos, é natural que ocorram mudanças em nosso corpo — e as unhas também passam por transformações. Nas pessoas idosas, as unhas podem ser afetadas por uma variedade de condições, desde alterações na coloração e textura até problemas mais sérios, como infecções fúngicas e até tumores. Estar atento(a) a essas alterações é fundamental, pois muitas vezes as doenças das unhas em idosos podem indicar problemas de saúde subjacentes.
Se você deseja entender melhor como cuidar da saúde das unhas na terceira idade, continue lendo para obter informações úteis sobre prevenção e tratamento.
Reflexo da Saúde Geral
Com o passar dos anos, a saúde das unhas pode refletir a condição geral do organismo. Mudanças em sua aparência podem sinalizar deficiências nutricionais, doenças crônicas ou até efeitos colaterais de medicamentos. Unhas espessas e amareladas podem indicar onicomicose, enquanto manchas brancas ou covinhas podem sugerir problemas como psoríase.
Esses sinais não devem ser ignorados. Uma avaliação médica especializada pode identificar causas mais profundas e garantir o tratamento adequado no momento certo.
Cuidados Essenciais com as Unhas na Terceira Idade
Manter a saúde das unhas é um passo importante na rotina de cuidados dos idosos. Além de melhorar a aparência, esses cuidados também têm papel na prevenção de infecções, desconfortos e complicações mais graves.
Hábitos Saudáveis
- Mantenha as unhas limpas e cortadas regularmente para evitar acúmulo de sujeira e contaminações.
- Use cremes hidratantes específicos nas mãos e cutículas para prevenir ressecamento.
- Evite roer unhas ou cortar ao nível da pele, pois isso pode facilitar o surgimento de feridas.
- Utilize luvas ao manusear produtos químicos ou realizar atividades que possam causar traumas nas unhas.
Observação Frequente
Dedicar alguns minutos da semana para observar as unhas pode fazer uma grande diferença. Note mudanças na coloração, espessura, formato ou presença de dor. Manter esse olhar atento permite identificar possíveis problemas nas fases iniciais e buscar auxílio médico com mais agilidade.
Além disso, vale a pena manter um acompanhamento regular com um dermatologista para avaliação geral da saúde da pele e das unhas.
Principais Doenças das Unhas em Idosos
As doenças das unhas em idosos são comuns e, muitas vezes, subestimadas. Conheça algumas das mais recorrentes:
- Onicomicose: infecção causada por fungos que altera a cor, espessura e textura das unhas. É mais frequente em idosos devido à imunidade reduzida e ao uso de calçados fechados.
- Leuconíquia: manchas brancas que surgem nas unhas, podendo estar relacionadas à deficiência de zinco ou a traumas locais.
- Onicogrifose: espessamento e curvatura exagerada das unhas, especialmente dos pés. Pode ser causada por pressão constante, doenças como psoríase ou diabetes mal controlado.
Essas condições podem comprometer não só a estética, mas também causar dor, dificultar o uso de calçados e até atrapalhar a locomoção. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são essenciais para evitar complicações maiores.
Para saber mais sobre prevenção e cuidados, acesse nosso blog.
Como Prevenir e Tratar Doenças das Unhas em Idosos
O melhor caminho para lidar com as doenças das unhas em idosos é a prevenção. Evitar ambientes úmidos, secar bem os pés após o banho e não compartilhar utensílios de manicure são medidas simples e eficazes.
Ao perceber qualquer alteração, é fundamental procurar um especialista. Em muitos casos, o tratamento precoce evita o agravamento da condição e proporciona melhora significativa no bem-estar do idoso. Além disso, manter uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e minerais, também colabora para a saúde das unhas.
Você pode também conferir nosso conteúdo dedicado ao impacto da alimentação na saúde das unhas, que contribui para unhas e pele mais saudáveis.
Para leitura complementar, indicamos a página sobre como manter unhas saudáveis da Dra. Tatiana Gabbi.
Se você deseja avaliar a saúde das suas unhas ou de um familiar idoso, entre em contato conosco pelo WhatsApp para agendar uma consulta com a Dra Tatiana Gabbi Médica de unhas em São Paulo.
Cuidar das unhas na terceira idade vai muito além da estética. Com pequenas atitudes e atenção aos detalhes, é possível manter a qualidade de vida e detectar possíveis problemas com antecedência.
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Dra. Tatiana Gabbi – Médica Dermatologista especializada em doenças das unhas, atuando em São Paulo com excelência e cuidado personalizado
