Como recuperar unhas fracas após esmaltes e alongamentos
O uso frequente de esmaltes, removedores com acetona e técnicas de alongamento como gel, fibra ou porcelana pode causar um desgaste progressivo da estrutura da unha. Esses procedimentos comprometem a hidratação e a queratina natural, deixando a lâmina ungueal mais fina, sensível e propensa à quebra.
Além disso, a retirada inadequada do alongamento ou esmalte em gel — muitas vezes com lixas abrasivas ou produtos agressivos — agrava o problema, causando descamação, ondulações e até descolamento da unha.
Quais os sinais de que a unha está fragilizada?
- Unhas que quebram com facilidade ou “lascam” em camadas
- Superfície opaca e com ondulações
- Crescimento lento ou irregular
- Dor ou sensibilidade ao toque
- Aspecto esbranquiçado, amarelado ou ressecado
Esses sinais indicam que a unha precisa de um período de recuperação e cuidados específicos para restabelecer sua saúde.
O que fazer para recuperar as unhas fracas?
A recuperação das unhas exige paciência, constância e uma rotina de cuidados direcionados. Confira as orientações da Dra. Tatiana Gabbi, dermatologista especializada em unhas em São Paulo:
- Suspenda temporariamente o uso de esmaltes e alongamentos
- Hidrate diariamente com óleos vegetais e cremes com ureia ou pantenol
- Use bases fortalecedoras com ativos como biotina, queratina ou vitamina E
- Evite removedores com acetona — prefira fórmulas suaves
- Adote uma alimentação equilibrada, rica em proteína, zinco, ferro e vitaminas do complexo B
- Use luvas ao realizar tarefas domésticas ou manusear produtos de limpeza
Quanto tempo leva para as unhas se recuperarem?
O ciclo completo de renovação das unhas das mãos leva de 4 a 6 meses. Já o das unhas dos pés pode durar até 12 meses. Durante esse período, manter os cuidados indicados é essencial para obter bons resultados.
Quando procurar uma dermatologista?
Se mesmo após os cuidados as unhas continuarem fracas, deformadas ou doloridas, é fundamental procurar avaliação médica especializada.
A Dra. Tatiana Gabbi realiza uma análise completa para identificar possíveis causas secundárias como:
- Doenças dermatológicas (psoríase, líquen plano)
- Micose de unha (onicomicose)
- Deficiências nutricionais
- Distúrbios hormonais
O tratamento pode incluir medicações tópicas ou orais, além de protocolos complementares conforme o diagnóstico.
Atendimento com a Dra. Tatiana Gabbi
Unhas fracas após esmaltes e alongamentos são muito comuns, mas com os cuidados certos é possível recuperar a força, resistência e beleza das unhas. O acompanhamento de uma dermatologista especializada garante diagnóstico correto, segurança e resultados duradouros.
📲 Agende sua consulta com a Dra. Tatiana Gabbi no Itaim Bibi – São Paulo e comece hoje sua restauração ungueal!
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Dra. Tatiana Gabbi – Médica Dermatologista especializada em doenças das unhas em São Paulo
