Sono da beleza: será que isso existe mesmo? Dá uma olhada!
A resposta curta é: sim, o sono da beleza existe. Muita gente acha que é apenas uma expressão, mas a verdade é que o período de sono é um dos mais importantes para o organismo humano. É durante o sono da beleza que o seu corpo exerce diversas funções e uma delas é o envelhecimento […]
Mindful eating: o que é, como funciona e dicas
Você tem uma vida super corrida e quase não tem tempo nem para respirar, quem dirá comer? Então, esse post de mindful eating é uma leitura obrigatória para você! Pode ser que você esteja pensando: “Eu quase não tenho tempo, mas conheço o mindful eating e estou praticando, estou comendo devagar…” Desculpe, mas eu preciso […]
Ritmo circadiano: o que é, para que serve e como manter o seu
Você já ouviu falar em ritmo circadiano? Sabia que é ele o responsável por regular todo o funcionamento do seu corpo? Veja mais neste artigo! Todas as nossas células que compõem o nosso organismo são reguladas por um sistema inteligentíssimo. Temos um relógio biológico que, de forma natural, se ajusta e se ativa com base […]
Cabelo caindo depois da COVID-19: Como isso acontece?
Olá, eu sou a Dra. Tatiana Gabbi, médica dermatologista e hoje estou aqui para falar de um assunto muito importante: cabelo caindo depois de contrair o COVID-19. No dia 16/09/2020, tive a honra de participar do Jornal da Rede ALESP para falar sobre essa queda de cabelo depois de contrair o coronavírus. O assunto é […]
O que a queda de cabelo tem a ver com a pandemia?
Conheça as variações da queda de cabelo e veja como enfrentá-la em tempos de isolamento social A quarentena mudou hábitos e instituiu novas rotinas que podem interferir até na saúde dos cabelos. Pode parecer brincadeira, mas não é. Muitos que estão em casa passaram a lavar menos a cabeça e, quando o fazem, notam uma […]
Cuidados com os cabelos na quarentena
Olá, Eu sou a Dra. Tatiana Gabbi, médica dermatologista e assessora do departamento de cabelos e unhas da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Recentemente, recebi um convite muito especial para participar de uma entrevista na Rede Boa Vontade e falar um pouco sobre os cuidados com os cabelos brancos na quarentena. Afinal, na época, com os […]
Unhas e cabelos na adolescência: principais perguntas respondidas
No dia 16/07, fiz uma live com a Dra. Bianca Lundberg, que é hebiatra (médica de adolescente), para falar sobre algumas alterações dermatológicas que encontramos nos adolescentes e quais são os significados de cada uma. Antes disso, vamos falar um pouco do que é ser hebiatra. Esse é um ramo da pediatria que cuida de […]
Cabelos brancos: por que isso acontece e como reduzir?
Por mais que os sinais do envelhecimento dos cabelos já possam ser observados após os 40 anos, é possível notar que a cada década há perda de 20 a 30% da atividade dos melanócitos – as células que produzem pigmento. Isso acontece, em geral, por volta dos 30 anos, mas pode ser mais precoce, em […]
Alopecia senescente ou senil
Alopecia senescente é um tipo de perda dos cabelos, definido por um afinamento difuso dos fios, que não tem relação com hormônios sexuais masculinos. Ela é vista em indivíduos acima dos 50 anos de idade e sem histórico familiar de calvície. Essa doença envolve uma redução progressiva no número de folículos em crescimento e no […]
Cabelos quebrados: as 3 principais perguntas que todos querem saber
Cabelos quebrados atormentam muitas mulheres e é comum ficar sem saber o que fazer para evitar essa situação. Por isso, listamos as principais dúvidas sobre o tema. Confira! Às vezes, os cabelos caem e às vezes eles quebram. É aí que surge a primeira das nossas perguntas sobre quebra de cabelo. Confira! 1 – Como […]