Mente Positiva: o sucesso é fruto de uma mente sã
Se você ‘caiu de pára-quedas aqui, deve estar se perguntando por qual razão estou falando de mente positiva; afinal, o que isso tem a ver com saúde, pele, cabelo, unhas? Tudo, tem tudo a ver e já vou te explicar. Em primeiro lugar, antes de aprender sobre mente positiva, você precisa saber disso: seu corpo […]
Sono da beleza: será que isso existe mesmo? Dá uma olhada!
A resposta curta é: sim, o sono da beleza existe. Muita gente acha que é apenas uma expressão, mas a verdade é que o período de sono é um dos mais importantes para o organismo humano. É durante o sono da beleza que o seu corpo exerce diversas funções e uma delas é o envelhecimento […]
Mindful eating: o que é, como funciona e dicas
Você tem uma vida super corrida e quase não tem tempo nem para respirar, quem dirá comer? Então, esse post de mindful eating é uma leitura obrigatória para você! Pode ser que você esteja pensando: “Eu quase não tenho tempo, mas conheço o mindful eating e estou praticando, estou comendo devagar…” Desculpe, mas eu preciso […]
Ritmo circadiano: o que é, para que serve e como manter o seu
Você já ouviu falar em ritmo circadiano? Sabia que é ele o responsável por regular todo o funcionamento do seu corpo? Veja mais neste artigo! Todas as nossas células que compõem o nosso organismo são reguladas por um sistema inteligentíssimo. Temos um relógio biológico que, de forma natural, se ajusta e se ativa com base […]
Micose de unha: o que é e como identificar se é o seu caso?
Micose de unha: nem tudo que descola a unha e a deixa amarelada é micose, mas, atualmente, nós conseguimos fazer esse diagnóstico com o auxílio de um dermatoscópio. O dermatoscópio é um aparelho que aumenta a imagem e nos dá novos elementos visuais, que permitem uma série de diagnósticos. Apesar disso, o padrão ouro continua […]
Fenolização da unha: o que é e como funciona?
A fenolização da matriz após o corte longitudinal da lâmina, é uma técnica de cirurgia da unha encravada que tem alta taxa de resolutividade e pouca ou nenhuma dor no pós-operatório. O fenol é um produto cáustico que promove a destruição da fábrica da unha, evitando que ela se forme novamente após o contato por […]
Tratamento para unhas doentes: 5 informações essenciais
Oi, tudo bem? Eu sou a Dra. Tatiana Gabbi e hoje vamos fazer a continuação do último texto aqui no blog. Para você que está chegando aqui agora, fizemos uma live no Instagram (eu e o Dr. Walter Loureiro, também dermatologista) e tivemos tantas informações bacanas que resolvi fazer 3 posts com dicas para você […]
Como evitar unhas doentes: veja aqui as principais doenças e tratamentos
Oi, tudo bem? Eu sou a Dra. Tatiana Gabbi e hoje vamos fazer a continuação do último texto aqui no blog [veja a parte 1 aqui]. Para você que está chegando aqui agora, fizemos uma live no Instagram (eu e o Dr. Walter Loureiro, também dermatologista) e tivemos tantas informações bacanas que resolvi fazer 3 […]
Hidratação para unhas fracas: 4 informações para descobrir agora!
Oi, tudo bem? Eu sou a Dra. Tatiana Gabbi, médica dermatologista e hoje estou aqui para conversar com vocês sobre um assunto muito importante! Há alguns dias, fiz uma live no meu Instagram com o meu querido amigo Walter Loureiro e lá falamos sobre várias dúvidas de vocês, inclusive a hidratação para unhas fracas. Nessa […]
Unhas e cabelos na adolescência: principais perguntas respondidas
No dia 16/07, fiz uma live com a Dra. Bianca Lundberg, que é hebiatra (médica de adolescente), para falar sobre algumas alterações dermatológicas que encontramos nos adolescentes e quais são os significados de cada uma. Antes disso, vamos falar um pouco do que é ser hebiatra. Esse é um ramo da pediatria que cuida de […]